Cykl „Mistrzowskie Nauczanie: rozwój i wellbeing dla nauczycieli” – webinaria poświęcone psychoedukacji i coachingowi
Codzienność szkolna stawia przed nauczycielami coraz większe wymagania. Odpowiedzialność za uczniów, konieczność stałego reagowania na potrzeby innych, presja czasu oraz obciążenie emocjonalne mogą prowadzić do przewlekłego stresu, spadku motywacji i poczucia wyczerpania. Dlatego IV edycję cyklu webinariów „Mistrzowskie Nauczanie: rozwój i wellbeing dla nauczycieli” poświęcimy wzmacnianiu zasobów osobistych i zawodowych osób pracujących w oświacie.
Program obejmuje cztery wzajemnie uzupełniające się spotkania on-line, podczas których wiedza z zakresu psychologii, psychoedukacji i profilaktyki zdrowotnej zostanie połączona z praktycznymi wskazówkami możliwymi do wykorzystania w codziennej pracy.
12.10.2026, godz. 17.00-18.30
Gdy gaśnie motywacja – depresja uczniów i nauczycieli w codzienności szkolnej
prof. dr hab. Mariola Bidzan (Uniwersytet Gdański)
Trudności z motywacją, wycofanie, przewlekłe zmęczenie czy spadek zaangażowania bywają interpretowane jako brak chęci do nauki lub pracy, choć mogą stanowić sygnały depresji albo innych problemów psychicznych. Podczas webinaru omówione zostaną objawy ostrzegawcze depresji u dzieci, młodzieży i dorosłych pracujących w szkole, a także sposoby odróżniania ich od przejściowego spadku motywacji lub kryzysu rozwojowego. Uczestnicy poznają praktyczne zasady prowadzenia wspierających rozmów z uczniami i rodzicami oraz współpracy ze specjalistami.
19.10.2026, godz. 17.00–18.30
Psychologia zdrowia w pracy nauczyciela: jak styl życia wspiera dobrostan i odporność psychiczną
prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Monika Bąk-Sosnowska (Centrum Psychosomatyki i Profilaktyki Zdrowotnej | Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej)
W pracy wymagającej stałej gotowości do reagowania na potrzeby innych własny dobrostan psychofizyczny nie powinien być traktowany jako kwestia dodatkowa, lecz jako jeden z warunków skutecznego funkcjonowania zawodowego. Podczas webinaru uczestnicy przyjrzą się znaczeniu snu, wypoczynku, odżywiania, aktywności fizycznej i higieny psychicznej dla odporności, sprawności poznawczej, regulacji emocji oraz radzenia sobie ze stresem. Celem spotkania będzie wskazanie realistycznych sposobów wspierania zdrowia i regeneracji oraz wybór jednej prostej strategii możliwej do wdrożenia od razu.
26.10.2026, godz. 17.00–18.30
Jak zachować balans i budować sens – perspektywa psychologiczna
dr hab. Magdalena Błażek, prof. UG (Gdański Uniwersytet Medyczny)
Szkolenie poświęcimy zachowaniu równowagi psychicznej i budowaniu poczucia sensu. Na podstawie założeń psychologii pozytywnej, psychologii egzystencjalnej oraz badań nad odpornością psychiczną omówimy cztery filary dobrostanu: autentyczność, decyzyjność, akceptację i współczucie. Rozwijanie tych kompetencji wspiera samoświadomość, odpowiedzialność, regulację emocji oraz budowanie zdrowych relacji. Pozwala również odnajdywać równowagę między własnymi potrzebami a troską o innych, między emocjami a rozumem oraz między przystosowaniem się do rzeczywistości a aktywnym wpływaniem na nią.
2.11.2026, godz. 17.00–18.30
Rola relacji na linii pracodawca – pracownik w budowaniu i umacnianiu potencjału zdrowotnego
dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominik Olejniczak (Warszawski Uniwersytet Medyczny)
Zdrowie osób pracujących zależy nie tylko od ich indywidualnych wyborów, lecz również od warunków pracy, kultury organizacyjnej oraz jakości relacji między pracodawcą a pracownikiem. Podczas spotkania omówimy znaczenie profilaktyki, badań medycyny pracy i inwestowania w dobrostan pracowników. Szczególna uwaga poświęcimy współodpowiedzialności oraz współpracy obu stron w tworzeniu środowiska zawodowego sprzyjającego utrzymaniu i wzmacnianiu zdrowia.
Cykl organizowany przez Zakład Badań nad Edukacją Językową i Kształceniem Nauczycieli przy Instytucie Filologii Germańskiej UG.
Wydarzenie realizowane jest we współpracy z Pomorskim Centrum Edukacji Nauczycieli w Gdańsku.
Cykl Mistrzowskie Nauczanie: Rozwój i wellbeing dla nauczycieli został objęty: Patronatem Honorowym Prezydent Miasta Gdańska Aleksandry Dulkiewicz, Patronatem Honorowym Pomorskiego Kuratora Oświaty oraz Patronatem Honorowym Ośrodka Rozwoju Edukacji w Warszawie.
Wspólnym przesłaniem cyklu jest przekonanie, że troska o zdrowie psychiczne i fizyczne nie stanowi dodatku do pracy nauczyciela, lecz jest jednym z fundamentów bezpiecznej, przyjaznej i dobrze funkcjonującej szkoły. Webinaria stworzą przestrzeń do zdobywania wiedzy, do refleksji nad własnymi potrzebami oraz do poznania konkretnych rozwiązań wspierających codzienne funkcjonowanie zawodowe i osobiste.
Zachęcamy do dokonywania zapisów na szkolenia!
Źródło: Uniwersytet Gdański
